Lesiones mas comunes de ballet

Lesiones más comunes en el ballet

Las lesiones más comunes de las y los bailarines de ballet suceden en pies y piernas por razones obvias.

Así,tienen un 70% de probabilidades de lesionarse durante su práctica según manifiesta Heather Southwick, Director de terapía física del Boston Ballet.

Al menos este es el porcentaje en bailarines profesionales que tienen una actividad física aproximadamente de 40 a 50 horas por semana en temporada regular de presentaciones y entre 24 y 36 horas en temporada fuera de presentaciones.Sin embargo esto no quiere decir que otros bailarines que no se dediquen profesionalmente a esta actividad no estén sujetas(os) de sufrir este tipo de lesiones.

 Las lesiones más comunes que pueden ocurrir durante la actividad son:

1.EN LAS RODILLAS: Dolor crónico en rodillas, hiperextensión, dislocación y síndrome de rótula femoral.
2. EN PARTE MEDIA (ESPINILLA Y PANTORRILLAS):Dolor o férula de espinilla, fractura por estrés o fractura completa de hueso.
3.EN LOS PIES: Esguince de tobillo, síndrome de pinzamiento anterior del tobillo, síndrome de pinzamiento posterior del tobillo, fascitis plantar, neuroma, fractura por estrés, sesamoiditis y juanetes.