¿Por qué trabajar la flexibilidad?
Para convertirte en bailarín profesional o simplemente para abrirte de piernas correctamente en el próximo espectáculo de fin de año, la flexibilidad es una cualidad que tanto bailarines aficionados como profesionales deben practicar diariamente.Esto requiere tiempo y esfuerzo. Es muy difícil, a menos que seas hiperlaxo, hacer una apertura de piernas en menos de una semana, así que olvídate de querer conseguirlo rápidamente y sin esfuerzo porque podrías hacerte daño.
Los bailarines deben ser tan felxibles como musculosos.De hecho, si hablas con una persona hiperlaxa, te dirá que no es fácil coger objetos pesados si eres muy flexible pero no estás lo suficientemente musculado.
Sin embargo, la flexibilidad proporciona muchos beneficios a los bailarines, ya que permite realizar más fácilmente ciertos movimientos como la apertura de piernas, por supuesto, pero también otras posiciones.
Además, la flexibilidad no está solamente reservada para la danza, ya que hay otros muchos estilos de baile que requieren agilidad.
Pero ¿qué partes del cuerpo hay que trabajar cuando quieres ser bailarín:
Las piernas
La espalda
Brazos y hombros
yo no soy bailarina y soy bastante flexible, pero, creo que el trabajo de lœs bailarinœs es muy dificil y cansado. Crreo que también las técnicas se deben perfeccionar y creo que toma mucho tiempo poder hacerlo.
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