Beneficios del ballet

Beneficios del Ballet 

Te recomiendo una página que nos habla de los beneficios que tiene practicar el ballet; https://www.google.com.mx/amp/s/culturacolectiva.com/estilo-de-vida/beneficios-de-practicar-ballet/amp

El ballet, además de arte, es un deporte para las niñas que cuenta con múltiples y positivos beneficios tanto físicos como psíquicos; algunos de estos son:

• Ayuda al  desarrollo de la psicomotricidad, a la agilidad ycoordinación de los movimientos. 
• Desarrolla la expresión corporal, el oído y la memoria.
• Favorece la concentración y enseña el valor de la disciplina.
• El baile estimula la circulación sanguínea y el sistema respiratorio.
• Contribuye a corregir malas posturas. 
• Ayuda a ganar elasticidad.
• Colabora en el desarrollo muscular y la forma de la columna.
• Permite mejorar el equilibrio, los reflejos y la agilidad de movimientos. 
• Aumenta la resistencia física. 
• Desarrolla el ritmo